두피와 모발건강, 면역력 증진시켜 주는 맥주효모 효능과 섭취방법

두피와 모발건강, 면역력 증진시켜 주는 맥주효모 효능과 섭취방법

지금은 정도의 차이는 있지만 성별, 나이를 따지 않고 탈모증상으로 고민하시는 분들이 많습니다. 기본적으로 노화로 인해 나이가 들면서 모발이 얇아지고 두피가 조금씩 보이기 시작하지만 각종 미세먼지와 높은 자외선 수치 등은 두피와 모발에 스트레스를 주면서 궁극적으로 탈모로 이어지는 경우가 많습니다. 최근 탈모에 도움이 된다고 보고된 맥주효모에 관해 알아보고 탈모로 고민하시는 분들이 최종적으로 고려해 보시는 모발이식과 문신 등에 대한 정보도 함께 알아보겠습니다.

맥주효모는 어떤 원리로 탈모에 좋은 것일까요? 이전에 독일에 맥주공장 직원들의 머리숱이 두드러지게 건강하고 풍성했던 것을 보고 연구가 시작되었는데 맥주효모에 함유된 아미노산의 구조가 모발의 아미노산 구조와 유사한 것이 밝혀져서 모발과 두피케어에 도움을 줄 수 있다고 여기는 것입니다.

알파트라디올Alfatradiol

안드로겐성 탈모치료에 사용되는 알파트라디올입니다. 이름으로만 봐도 감이 오시겠지만 여성호르몬인 에스트라디올의 이성질체입니다. 여성호르몬으로서의 작용은 거의 없지만 피나스테라이드처럼 DHT의 생성을 줄이고 알로마타아제를 활성화시켜 모낭세포의 증식을 도움으로 효과를 나타냅니다. 미녹시딜보다는 효과가 약하지만 폐경기 등 호르몬으로 인한 탈모에는 효과가 좋습니다. 탈모의 보조 치료제로 가장 유명하고 환자들도 많이 이해하는 약용효모입니다.

1960년대 독일의 맥주공장 노동자들의 풍성한 모발을 보고 개발이 되었습니다. 약용효모는 모근에 필요한 비타민과 미네랄을 제공하여 대사를 촉진하여 새로운 모근의 생성에 도움을 줄 수 있습니다. 모발의 질적향상, 저항력 증가, 머릿결 개선뿐만 아니라 손발톱의 발육부진에도 효과가 있습니다.

함유된 영양성분

맥주효모에는 단백질과 비타민 B 그룹, BCAA 외에도 많은 영양성분이 들어있습니다. 예를 들어 베타글루칸이라는 성분은 피부에 발라주면 항균 작용을 하여 염증을 완화합니다. 그러므로 피부가 예민하거나 좁쌀 같은 트러블이 있는 분들은 맥주효모 성분이 들어간 샴푸나 비누를 사용하시면 좋습니다. 뿐만 아니라 맥주효모는 피로회복에도 도움이 되고 면역력 증강에도 도움이 됩니다. 베타글루칸을 비롯해서 셀레늄, 핵산 같은 여러 성분들이 풍부하게 들어있기 때문입니다.

그러므로 이러한 성분들은 면역력을 회복하는 데 좋은 물질입니다. 연구 결과 면역력이 약한 사람들이 맥주효모 추출물을 복용하니 혈액 속에서 인터루킨-2나 인터페론 감마 같은 면역 인자가 상승했다고 합니다. 셀레늄은 항산화 물질로서 몸속의 활성산소를 제거하여 신체 조직의 손상이나 변화를 방지합니다.

맥주효모 효능

1. 탈모 방지 무리한 다이어트, 스트레스, 나쁜 생활환경 등의 원인으로 현대인들은 탈모 환자들이 늘어나고 있는데요. 맥주효모는 식물성 단백질 50 , 미네랄 10, 탄수화물 25, 식이섬유 10로 이루어져 있습니다. 그중 식물성 단백질과 비오틴, 셀레늄 성분은 신체흡수율이 높은 모발과 유사한 성분으로 10여 종 이상의 아미노산으로 변환되어 모발 생성에 많은 도움을 줍니다. 2. 면역력 강화와 만성피로개선 맥주효모에는 탄수화물이 남은 포도당을 에너지로 전환하는데에 가장 큰 역할을 하는 영양소인 비타민 B군이 대량 들어 있어 피로감을 제거해 줍니다.

또한 맥주효모에 풍부한 베타글루칸은 인체에 침입한 세균이나 병균을 죽이는 면역세포를 활성화하는 데에도 도움을 준다고 합니다.

섭취 방법

실제 맥주는 방금 말씀드렸듯이 걸러낸 액체를 그대로 마시기 때문에 고체인 맥주효모가 거의 들어있지 않습니다. 그러므로 맥주만 마셔서는 맥주효모를 사용할 수 없습니다. 하지만 맥주효모 제품은 인터넷이나 마트에서 손쉽게 구할 수 있습니다. 이러한 영양제는 맥주효모를 추출해서 건강기능식품으로 만든 것인데요, 분말 형태나 알약 형태로 판매됩니다. 최애하는 형태로 섭취하시면 됩니다. 그런데요 맥주효모를 먹으면 소화불량이나 가스, 복부 팽만 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

이런 분들은 처음부터 과도하게 드시지 않고 적은 양부터 시작해서 점차 양을 조절하시는 것이 좋습니다. 알약으로 된 제품은 용량에 따라 하루 복용 횟수가 정해져 있습니다. 분말 형태의 제품은 하루에 3g에서 5g 정도가 적정 섭취량이라고 합니다.

두피문신 가격

두피문신은 모발이식은 가격이나 부작용 등에 대한 걱정이 있으실 때 반영구적으로 문신을 진행하는 방식입니다. SMP라고도 불리는데, Scalp Micro Pigmentaion의 약자로 미세한 침을 이용하여 문신을 진행하기 때문에 실제 모낭과 비슷하게 보일 수 있어 인기가 많습니다. 두피문신을 고려하신다면 가장 주의하셔야 할 점이 바로 얼마나 많은 경험을 보유한 곳인지, 시술자인지를 확인하는 것입니다. 특정한 과정에서 특정한 양을 넣지 않으면 문신이 번져 보여서 부당연한 색의 보이는 경우도 있기에 시술을 진행하는 곳과 시술자의 경험이 많은 곳을 선택하시길 바랍니다.

자주 묻는 질문