구제주신경외과 발바닥 통증 원인, 지간신경종

구제주신경외과 발바닥 통증 원인, 지간신경종

지간신경종 신발 제안 나이키보다는 아디다스 지간신간종이 갑작스럽게 생기고 난 뒤에 발에 맞는 편한 신발을 찾는 것이 아주 힘들었다. 나처럼 발로 고생하는 사람들에게 편하면서 패셔너블한 신발로 아디다스 울트라 부스트20W를 추천합니다. 지금까지 신었던 운동화 제품명 러닝화도 압박감이 느껴져 보행이 불편하고, 발이 화끈거리게 되며 문제가 커졌다. . 이후 뉴발라스 878을 사서 신었는데, 당시에 발의 통증이 컸기에 한 치수 큰 사이즈를 사서는 발이 편하지만은 않았습니다.

20대 후반에 와서 발 건강이 무엇보다도 중요합니다.는걸 인지하고 있습니다. 계속 건강히 걷고 싶다면 발 건강 관리에 유의하시길 바란다. . 그렇게 수많은 리서치 끝에 찾게 된 마지막 희망같던 운동화가 바로 아디다스 울트라 부스트 20W입니다.

지간신경종

지간신경종은 이름처럼 신경과 관련이 있습니다. 발가락 신경이 압박되어 눌리면서 통증이 발생합니다. 2,3차례 혹은 3,4차례 발가락, 발바닥 에서 통증을 느낍니다. 증상이 심하다가도 편한 신발을 신으면 통증이 없어지기도 합니다. 이 증상은 가능한 좁고 높은 구두를 신으면 안됩니다. 가능한 발이 편한 신발을 신어야합니다. 경우에 따라 신경 부분을 절제하는 수술을 하기도 합니다. 무거운 것을 들고 오랜 시간 서있습니다.

지간신경종 판정을 받은 경우가 있으며, 충격파치료가 병행되기도 하고 증상에 따라 수술을 하기도 합니다.

지간 신경종 예방법

늘 예방할 수는 없지만 특정 조치는 이 상태가 발생할 위험을 줄이거나 심각성을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 고려할 수 있는 몇 가지 방지 조치는 다음과 같습니다. 적절한 신발 착용 발가락에 충분한 공간을 제공하고 발가락 상자가 넓은 신발을 선택하십시오. 하이힐, 폭이 좁은 신발, 발가락을 꽉 조이는 신발은 피하십시오. 발 전체에 압력을 고르게 분산시키는 데 유익한 쿠션이 있고 아치 지지대가 좋은 신발을 선택하십시오. 올바른 신발 사이즈 선택 신발이 잘 맞고 너무 조이지 않는지 확인하십시오. 잘 맞지 않는 신발은 앞발에 가해지는 압력을 증가시키고 interdigital neuroma의 발달에 기여할 수 있습니다.

활동 수준을 점진적으로 높입니다.

지간 신경종 치료법

interdigital neuroma의 치유는 증상의 심각성과 개별 경우에 따라 다를 수 있습니다. 치료의 목표는 통증 완화, 염증 감소, 발 기능 개선입니다. 다음은 몇 가지 일반적인 치료 옵션입니다. 신발 수정 발가락 상자가 넓고 굽이 낮은 신발을 신으면 환부에 가해지는 압력을 완화하고 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하이힐, 폭이 좁은 신발, 발가락을 꽉 조이는 신발은 피하는 것이 좋습니다.

교정 장치 개별화된 교정 삽입물 아니면 신발 패드는 발을 지지하고 쿠션을 제공하여 신경종에 대한 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이런 장치는 족부 전문의나 정형외과 전문의를 통해 구할 수 있습니다. 약물: 비스테로이드성 항염증제(NSAID)는 손가락 사이 신경종과 연관된 통증과 염증을 줄이기 위해 처방될 수 있습니다.

지간 신경종 합병증

interdigital 신경종은 일반적으로 심각한 합병증을 유발하지 않습니다. 하지만 치료하지 않고 방치하거나 상태가 악화되면 지속적인 통증과 불편함을 유발할 수 있으며 이는 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. interdigital neuroma와 연관된 몇 가지 잠재적 합병증은 다음과 같습니다. 만성 통증 적절한 치료가 없으면 interdigital neuroma는 영향을 받는 발에 만성 아니면 장기적인 통증을 유발할 수 있습니다.

통증이 더욱 심해질 수 있으며 오랜 시간 걷거나 뛰거나 서 있는 것과 연관된 활동이 제한될 수 있습니다. 변경된 걸음걸이: 영향을 받는 부위에 압력을 가하지 않기 위해 interdigital neuroma가 있는 개인은 걸음걸이 아니면 걷기 패턴을 수정할 수 있습니다.

족부 결절종, 상피종 Ganglion

족부 결절종, 상피종입니다. 저 파블로도 이 증상으로 최근 수술하여 회복단계에 있습니다. 이 증상이 의심되신다면, 이 글 이후에 추가로 업데이트할 결절종 수술 후기, 검사비용, 관리법 등 글도 관심있게 봐주세요 결절종은 사람마다. 그 크기가 다릅니다. 종양이라고도 하지만, 악성은 아니니 걱정하지 마세요. 저처럼 엄지발가락 바로 밑 발바닥에 통증이 있다면 결절종인지, 사마귀인지, 티눈인지, 지간신경종인지 구분이 쉽지 않기도 해요 결절종, 양성종양의 경우 손목에도 주로 잘 생긴다고 합니다.

악성이 아니라 반드시 제거해야할 필요는 없지만, 저처럼 발바닥부위에 증상이 생겨서 걸을때마다, 딛을 때마다. 통증을 유발하게 되면 제거가 필요합니다. 이로 인해서 걸음걸이가 달라지면 허리에도 영향을 미쳐 자세 불균형이 오고 다른 증상이 발생할 수 있으니 최대한 발 사용을 자제하면서 빠른 치료를 해주어야 합니다.

자주 묻는 질문