역류성 식도염 기침 원인과 치료법

역류성 식도염 기침 원인과 치료법

여러 배달 어플들이 활성화되고 일과 가정을 돌보느라 시간이 미흡한 현대인들은 쌓은 스트레를 풀기 위해 자극적인 음식을 즐겨먹거나 야식을 습관화하고 이어지는 술자리로 인해 과음이 잦아지는 등 잘못된 식습관이 고착화되고 있습니다. 이와 비슷한 잘못된 식습관이 이어지다보니 각종 화재진압기 질환을 겪게 되고, 그 증상으로 인해 고통을 호소하고 있는 사람들 또한 늘어나고 있습니다. 대부분이 겪고 있는 일반적인 화재진압기 질환 중 하나인 역류성 식도염은 소화 불량, 속쓰림, 신트림, 구토 등 여러 증상을 유발하며 음식물을 섭취하는데 불편감을 유발하게됩니다.

대부분의 사람들이 겪는 질환이라고 해서 안일하게 고민하고 방치한다면 심한 경우 수술 치료가 필요해지거나 암으로 이어질 수 있습니다. 이번에는 역류성 식도염의 정보와 증상 뿐 아니라 이를 알맞게 치료하고 예방 및 관리할 수 있는 방법에 관하여 꼼꼼히 알아보겠습니다.

역류성 식도염 치료법

역류성 식도염의 경우 정밀 검진을 통해 환자의 상태를 올바르게 파악한 뒤 여러 치료법이 적용될 수 있습니다. 환자 경우에 따라 편한 증상부터 염증, 궤양, 출혈, 식도 협착 등의 심각한 증상까지 여러가지 병변을 보입니다.

가장 일반적인 약물치료로 역류성 식도염의 여러 증상들을 완화하기 위해 위산을 억제하는 제산제와 위장 점막 보호제를 처방받을 수 있습니다. 하지만 역류성 식도염 자체가 잘못된 식습관에서 기인할 수 있는 바, 약으로 잠시 증상을 완화시킨다.

하더라도 위장건강을 망칠 수 있는 잘못된 습관을 개선하지 않는다면 결국 재발하여 만성적인 질병으로 이어지게됨으로 생활 습관 개선이 함께 이루어져야 합니다.

식도 통증감

역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 점막을 자극하고 손상시키기 때문에 식도 고통이 발생합니다. 역류된 위산은 식도의 민감한 부위에 직접 접촉하여 염증을 유발하고, 이로 인해 화끈하거나 통증을 유발할 수 있습니다.

역류성 식도염으로 인한 위산의 역류는 식도 내부에 염증을 일으키고, 이로 인해 발생하는 열감은 화려한 느낌을 동반합니다. 열감은 역류된 위산이 식도 점막을 자극하고 염증을 유발하는 결과로 나타날 수 있습니다.

역류성 식도염의 치료 방법

역류성 식도염의 치료 방법은 크게 약물 치료와 수술 치료로 나눌 수 있습니다. 약물 치료 약물 치료는 위산 분비를 억제하거나 위 내용물의 역류를 예방하는 약물을 복용하는 방법입니다. 위산 분비 억제제로는 프로톤 펌프 억제제PPI, 히스타민 H2 수용체 차단제H2RA, 안티콜린제 등이 있습니다. 위 내용물 역류 방지제로는 프로키네틱제, 알지나트제, 위점막 보호제 등이 있습니다. 약물 치료는 증상이 편한 경우나 수술이 불가능한 경우에 적용됩니다.

약물 치료는 장기적으로 복용해야 하며, 부작용이 있을 수 있으므로 의사와 상의해야 합니다.

수술 치료 수술 치료는 괄약근을 강화하거나 위 내부 압력을 낮추는 수술을 하는 방법입니다. 수술 방법에는 랩 네이센 술식, 토우페 술식, 린크스 술식 등이 있습니다. 수술 치료는 증상이 심한 경우나 약물 치료가 효과가 없는 경우에 적용됩니다.

야식 자제하기

늦은 밤 먹는 야식의 유혹을 뿌리치기는 어렵지만 습관적으로 야식을 먹게 된다면 수면시간동안 충분히 휴식을 취해야 할 내장기관에 추가적인 부담을 줄 뿐 아니라 소화 과정 자체도 늦게 이루어져 과도하게 위산분비 및 독소 생성을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 소화 기능이 약화되고 역류를 유발할 수 있으므로 자제하는 것이 좋습니다.

알코올은 식도의 점막을 손상시키고 역류를 촉진할 수 있으므로 알코올 섭취를 제한합니다.

술자리에서는 가급적 절주하고, 일주일에 2회 이상은 마시지 않는 게 좋습니다. 과식은 소화기관 문제점을 유발할 수 있어 식사량을 조절하고, 조금씩 천천히 먹는 것이 좋습니다.

수면 자세

취침 시 왼쪽으로 신체를 돌려 자는 경우 식도의 산에 대한 노출 정도가 낮은 것으로 조사되었습니다. 신체를 오른쪽으로 돌려 자는것보다. 왼쪽으로 자거나 정자세로 자는 것이 위산 역류를 예방하는 것에 도움이 됩니다. 오늘 포스팅에서 살펴본바와 같이 역류성 식도염을 효과적으로 관리하고 예방하기 위해서는 경우에 맞는 적절한 치료와 함께 건강한 식습관과 적절한 생활 습관을 형성하는 것이 필수적입니다. 음식물을 충분히 씹고, 과식과 야식을 피하며, 자극적인 음식을 제한하고 체중을 알맞게 관리하는 등의 노력이 필요합니다.

역류성 식도염은 재발이 잦은 병으로 만성적으로 위산의 역류가 일어나게 되면 식도에 염증과 궤양을 유발하고 바렛 식도와 같은 질환으로 이어질 수 있습니다. 지속적으로 상태가 악화된다면 암으로 이어질 수 있는 가능성도 있기에 주기적으로 내시경검사를 통해 모니터링해야합니다.

자주 묻는 질문