둥굴레차 둥글레(Solomon
둥굴레차 둥글레(Solomon 둥굴레차는 여러가지 영양소를 가지고 있어 영양에 좋은 효과를 가져다주지만, 둥글레차를 많이 마시게 되면 오히려 두통이나 설사, 수면장애 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이와 비슷한 원인을 좀 더 상세하게 알아보겠습니다. 첫째, 배에 고통이 오며 설사증상이 나타날 수 있습니다. 둥굴레차에는 풍부한 식이섬유가 들어 있습니다. 따라서 적절한 식이섬유는 장 운동을 촉진시켜 장내 유익균을 늘리는 데 도움을 … Read more