갈비뼈 통증 늑간 신경통 증상 원인 치료 방법

갈비뼈 통증 늑간 신경통 증상 원인 치료 방법

intercostal nuralgia늑간신경통의 정의 및 원인 증상 갈비뼈 사이에 있는 늑간신경의 손상이나 늑간신경의 염증으로 인해 발생하는 갈비뼈 부근의 통증을 말합니다. 대개 통증은 늑간신경을 따라서 옆구리 뒤쪽에서부터 가슴까지 오른쪽이나 왼쪽 중 한쪽으로 아픈 경우가 많습니다. 숨을 깊이 들이쉴 때나 흉곽을 움직이거나 기침을 할 때 통중아 많아지는 양상을 보이기도 합니다. 통증은 콕콕 찌르는 듯한 양상이거나 전기가 통하는 것처럼 찌릿하기도 하고 심하면 살짝 만지기만 해도 통증을 느끼기도 합니다.

늑간신경통은 좌측이 우측보다. 더 많고 여성에서 더 흔한 것으로 알려져 있습니다. 늑간신경통이 발생하는 원인은 외상으로 인한 척추골절, 갈비뼈 골절, 가슴부위 수술 후의 통증, 교통사고 후유증, 근육이나 늑간 인대의 긴장으로 인한 통증, 척추의 퇴행성 변화, 대상포진 등이 있습니다.

늑간신경통 치료법은?

늑간신경통의 치료법은 원인과 증상에 따라 다릅니다. 보편적인 치료법은 다음과 같습니다. 약물 치료 통증 완화를 위해 진통제, 근육 이완제, 항염증제를 처방받을 수 있습니다. 물리 치료 스트레칭, 운동, 마사지를 통해 통증을 완화하고 근력을 강화합니다. 신경 차단술 신경 예방 주사를 통해 늑간신경으로 가는 통증 신호를 일시적으로 차단합니다. 수술 다른 치료법으로는 효과가 없는 경우, 압박된 신경을 완화하기 위해 수술을 고려할 수 있습니다.

늑간신경통의 진단

늑간신경통 진단은 환자의 증상, 병력, 신체 검사 및 추가 검사를 통해 이루어집니다. 증상 및 병력 통증의 양상, 발생 시기, 악화 요인, 과거 병력 등을 제대로 확인하여 늑간신경통의 가능성을 높이는 요인을 파악합니다. 신체 검사 통증이 발생하는 부위를 촉진하여 압통을 확인하고, 숨을 들이쉬는 동안 통증 변화를 관찰하여 늑간신경 손상의 위치 및 정도를 진단합니다.

통증이 심할때 대처법

움직이면 통증이 늘어나는 경우가 있습니다. 특히 긴 거리를 걷거나 무거운 것을 들고 있을 때 그렇죠. 증상이 강하게 올 경우 무리하지 않고 안정을 취하는 편한 자세를 취합니다. 편한 신경통의 경우 약국에서 처방 받아서 대처할 수 있습니다. 2 가지 종류가 있습니다. 비스테로이드성 항염증약과 비피린계 해열 진통제입니다. 비스테로이드성 항염증약을 복용하면 아픈 게 줄어들고 통증열을 일으키는 물질을 제거합니다.

비피린계 해열 진통제는 피부 혈관을 확장해서 열을 방산시키고 통증 감수성을 저하시킵니다. 무요건 약사나 의사에게 안내를 받고 처방 받는 것이 중요합니다.

늑간신경통의 치료

늑간신경통 치료는 증상의 심각성, 원인, 환자의 건강 상태 등을 고려하여 개인 맞춤 방식으로 진행됩니다. 약물 치료 진통제, 항염증제, 항신경제 등의 약물을 처방하여 통증 및 염증을 완화합니다. 신경 손상으로 인한 신경통 완화에는 신경안정제가 효과적일 수 있습니다. 물리 치료 온찜질, 전기 치료, 초음파 치료, 마사지, 운동 치료 등을 통해 통증 완화, 근육 이완, 혈액 순환 개선을 도모합니다. 신경 차단술 약물이나 국소 마취제를 늑간신경 근처에 주입하여 통증 신호 전달을 차단하는 방법입니다.

극심한 통증에 효과적이지만, 무미마른 시술은 신경 손상을 유발할 수 있습니다. 수술 치료: 다른 치료 방안으로 효과가 없거나, 늑간신경 손상의 원인이 되는 질환 (예: 척추관 협착증)의 치료가 필요한 경우 수술을 고려합니다.

늑간신경통 예방

규칙적인 운동 적절한 운동은 근력 강화, 유연성 확보 향상, 혈액 순환 개선을 통해 늑간신경통 예방에 도움이 됩니다. 바른 자세 유지 앉아 있거나 서 있을 때 올바른 자세를 유지하여 척추에 가해지는 부담을 줄이고 늑간신경 손상을 예방합니다. 걱정 관리 스트레스는 늑간신경통 악화 요인이 될 수 있으므로 명상, 요가 등의 걱정 관리 방법을 실천합니다. 충분한 휴식 충분한 휴식과 수면은 몸의 회복을 돕고 늑간신경통 증상 완화에 효과적입니다.

Q. 늑간신경통은 치료가 가능한가요? A. 네, 늑간신경통은 적절한 치료를 통해 증상 완화 및 회복이 가능합니다. 치료 방법은 증상의 심각성, 원인, 환자의 건강 상태 등에 따라 달라집니다.

자주 묻는 질문