가래 색깔별 증상 4가지 및 의심 질환

가래 색깔별 증상 4가지 및 의심 질환

따라서 천식 증상이 의심된다면 이를 극복하기 위하여노력하도록 해야합니다.오늘은 천식 증상에 관련해 서알아보려 합니다.보통의 천식환자들은 언제터질지 모르는 폭탄을 안고그 이유는 언제든지 외부적인요인에 의하여사망으로 이어질 수 있기 때문입니다.대부분의 천식은 초기 증상으로기침, 가래 등의 비교적 가벼운증상이 나타나기 때문에사실상 본인이 천식을 사실을인지하기는 어렵습니다.

천식 치료법

어린이의 경우 천식을 앓고 있다가 저절로 낫는 경우가 있고 예방과 치료를 통하여 증상이 완화될 수 있습니다. 그렇지만 방치하게 된다면 폐에 감염이 되거나 호흡기 질환을 일으켜 기흉의 원인이 됩니다. 천식이 계속 재발된다면 , 폐색성 폐질환을 악화시키기 때문에 적절한 치료가 필요합니다. 호흡기를 자극하는 알레르기 원인과 위험인자를 파악하여 피하는 것도 좋은 하는방법입니다.

녹차

천식에 좋은 차 4번째 녹차는 체중 감량과 관련이 있는 영양소와 식물성 화합물 그리고 항산화 물질로 가득 차 있을 뿐 아니라 제2형 당뇨병과 심장병 그리고 특정 암 위험을 낮춰줍니다. 동물 연구에 의한다면 녹차 항산화제는 천식의 일반적인 특징이라고 할 수 있는 폐의 염증을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 한 녹차는 카페인 효과로 인해 최대 4시간 동안 기도를 이완을 하고 천식 증상을 일시적으로 완화를 하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 의한다면 녹차는 천식 증상을 완화해줄 수도 있습니다.

유칼립투스 키우기

식물 키우기 초보자라면 아마 유칼립투스를 키워본 경험이 있을 것입니다. 특유의 청량한 향 덕분에 인테리어 소품으로도 인기가 많은데 물주기 타이밍을 놓치면 금방 시들어버리기 일쑤다. 단, 과습에 취약하므로 배수가 잘 되도록 신경 써야 합니다. 그리고 통풍이 잘 되고 서늘한 곳에 두어야 하며 잎 끝이 갈색으로 변한다면 가위로 잘라주면 됩니다. 따라서 올바른 관리법을 숙지해야 하는데 먼저 햇빛이 잘 드는 곳에 두고 겉흙이 마르면 충분히 물을 주는 게 좋다. 만약 줄기가 검게 변한다면 과습 상태이니 즉시 분갈이를 해주시기 바랍니다야 합니다. 그리고 겨울철에는 실내 온도 15&degC 이상 유지시켜주는 게 좋으며 건조해지지 않도록 수시로 분무기로 물을 뿌려주어야 합니다.

기침성인

기침은 병원에 오는 환자들이 가장 많이 호소하는 증상 중의 하나입니다. 원인 규명에 있기 때문에 문진 및 진찰 소견만으로 쉽게 진단이 되는 질환도 있지만, 여러 가지 복잡한 검사를 하여도 진단이 확실하지 않는 경우도 있습니다. 그리고 한 기침의 원인이 단일 질환일 수도 있지만, 기관지천식과 후비루가 같이 있거나 기관지천식과 위식도역류가 같이 있는 등 여러가지 질환이 복합적인 원인이 되기도 하여 한 가지 질환만 치료해서는 치료 효과가 좋지 않은 경우도 있습니다. 그 원인으로는 경한 감기에서부터 폐암에 이르기까지 다양하기 때문에 가볍게 생각할 수 없는 증상이기도 합니다.

생강차

천식에 좋은 차 4번째 생강에는 몸에 좋은 강력한 영양소, 그리고 생리 활성 화합물이 가득하다. 염증 감소와 메스꺼움 완화 그리고 혈당 수치 감소와 같은 이점과 관련되어 있습니다. 인간 세포를 사용한 시험관 연구에 의한다면 진저롤과 쇼가올 등의 생강 화합물은 기도 염증을 줄여줌으로써 천식 증상을 완화해줄 수 있습니다. 2개월 동안 진행을 한 연구에선 천식을 앓고 있는 총 92명의 사람들이 매일 450mg의 생강의 추출물 혹은 위약을 복용해보았습니다. 연구에 의한다면 생강은 천식 증상을 완화함에 있기 때문에 도 도움이 될 수 있습니다. 그 결과, 생강 그룹의 20%의 경우 쌕쌕 거림의 완화를 경험을 하였으며, 52%는 가슴 압박의 완화를 경험하였다.

잦은 기침에 효과적인 연근

폐가 약한 사람은 대부분 감기에 걸리기 쉽고 코나 목 점막이 약하며 기침이나 가래로 고생하는 체질이 많다. 이러한 체질은 흰색 식품을 먹으면 좋다고 알려져 있는데 그중에서도 기관지 염증 치료에 탁월한 효과를 나타내는 식품이 연근입니다. 연근을 껍질 째 얇게 썬 다음, 물엿과 함께 달여서 마시면 심한 기침도 가라앉는다. 하루에 세 번 나누어 마시면 좋다. 반찬이 아닌 약성으로 섭취하기엔 연근을 달인 물이 효과적입니다. 연근을 그대로 갈아서 즙을 마셔도 같은 약효를 얻을 수 있습니다. 단, 껍질은 벗기지 말고 깨끗이 씻어 껍질째 강판에 간다.