삼각섬유연골복합체 TFCC 파열 통증 연세세브란스 최윤락 교수님 수술 당일 후기 1일차

삼각섬유연골복합체 TFCC 파열 통증 연세세브란스 최윤락 교수님 수술 당일 후기 1일차

손목을 다치게 된 그렇게 된 계기 및 통증 그리고 수술예약까지 수술 전 준비물 입원절차 후기 수술순서가 당일에 결정된다고 하는데 혹여나 오전에 수술할까 봐 아침 일찍 일어나서 샤워부터 했다. 손에 링거를 아직 꽂지 않아서 편하게 씻을 수 있었습니다. 그리고 계속 대기했는데 아침끼니 배식이 시작되고 금방 수술 들어갈테니 이 정도는 버틸 수 있어 하며 버텼다. 9시쯤 되어서 주사꽂아주는 간호사 선생님이 오셔서 링거줄을 연결해 주셨는데 한 방에 꽂아주셔서 신기했음보니까 링거만 전문으로 하는 간호사선생님이 계신 눈치였음. 초록색 수술복으로 갈아입고 양갈래 두상 한 뒤 기다리라고 하셔서 대기하는데 정말 너무 안 부르셔서 결국 여쭤보러 간호사실로 향했다.


부상 치료법
부상 치료법

부상 치료법

이번에는 손가락 통증에 대하여 알아보았습니다. 손가락은 일상생활에서 가장 많이 쓰는 신체 부위 중 하나입니다. 잘 관리해서 실생활 하는데 불편함이 없도록 해야겠습니다. 적절한 치료와 예방법으로 모두 건강한 관절 만드시기 바랍니다. 고정 다친 손가락 관절을 부목, 깁스 혹은 보조기로 고정하여 치료합니다. 약물 치유 과정에서 통증을 완화하기 위해 진통제를 처방받을 수 있습니다. 물리치료 물리치료 운동을 통해 운동범위, 근력 및 기능을 회복할 수 있습니다.

외과적 간섭 골절이나 탈구된 관절을 재정렬하거나 손상된 인대를 재건하기 위해 수술이 필요합니다.

손끝 저림 증상
손끝 저림 증상

손끝 저림 증상

손끝의 저림은 여러가지 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 이같이 증상은 개인에 따라 다를 수 있으며, 아래에 일반적으로 나타나는 몇 가지 증상을 나열해 보았습니다. 1. 저림 혹은 따가움 손끝에 저림, 따가움, 촉각 이상 혹은 얼얼함과 같은 느낌을 경험할 수 있습니다. 이는 손끝에서 신경 신호 전달에 이상이 있는 경우 발생할 수 있습니다. 2. 살짝 저린 감정 손끝의 저림이나 살짝 저린 느낌을 경험할 수 있습니다.

손끝이 일시적으로 혹은 지속해서 저린 느낌이 들 수 있습니다. 3. 저림과 통증의 연동 손끝의 저림과 함께 통증이나 불편을 경험할 수 있습니다. 이는 신경 손상이나 신경통과 관련될 수 있습니다. 4. 살색 변화 손끝의 저림과 함께 피부의 변화가 나타날 수 있습니다.

통풍 치료법
통풍 치료법

통풍 치료법

약물 비스테로이드성 항염증제NSAID, 콜치신 혹은 코르티코스테로이드는 급성 통풍 발작 동안 통증과 염증을 관리하기 위해 처방됩니다. 생활 습관 변화 퓨린이 많이 함유된 음식과 알코올 섭취를 줄이는 등의 식이요법을 수정하면 요산 수치를 낮춰 통풍 발작을 예방할 수 있습니다. 수분 제시 적절한 수분 공급은 신체에 요산의 배설을 촉진하여 다짐 형성 위험을 줄일 수 있습니다. 체중 관리 건강한 체중을 유지하면 통풍의 위험을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

건염 치료법

휴식 손가락 통증을 악화시키는 활동을 피하면 증상을 완화하고 치료를 촉발하는 데 도움이 됩니다. 고정 부목이나 버팀대를 이용하면 움직임을 제한하여 통증이 있는 부위의 힘줄에 휴식을 취할 수 있습니다. 냉찜질 및 온찜질 냉찜질하거나 온찜질은 하면 통증 부위에 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 진통제 처방전 없이 구매할 수 있는 진통제가 통증과 염증을 관리하는 데 도움이 됩니다. 물리치료 명확한 운동 및 스트레칭은 손가락 힘줄을 강화하고 유연성을 개선하며 치유를 촉진할 수 있습니다.

손가락 관절 통증은 골절, 탈구 혹은 염좌와 같은 부상이나 외상으로 인해 발생합니다.

손끝 저림 해결

손끝 저림은 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그중 일부분은 운동과 관련이 있을 수 있으며, 다음은 손끝 저림을 완화하기 위한 몇 가지 운동적 접근 방법입니다. 1. 손목 운동 손끝 저림을 완화하기 위해 손목을 굽히고 펴는 운동을 시도해 볼 수 있습니다. 손을 바닥으로 향하게 한 후 손목을 서서히 앞으로 굽히고 다시 뒤로 펴는 동작을 반복해 보세요. 2. 손가락 스트레칭 손끝 저림을 완화하기 위해 손가락 스트레칭을 시도할 수 있습니다.

한 손을 들고 손가락을 하나씩 서서히 당겨 늘리고 풀어주는 동작을 반복해 보세요. 모든 손가락에 대하여 이 동작을 반복합니다. 3. 손목 회전 손끝 저림을 완화하기 위해 손목을 회전시켜 보세요. 한 손을 들고 손목을 시계 방향과 반시계 방향으로 서서히 회전시키는 동작을 반복합니다. 4. 핸드 스퀴즈쇼 손끝 저림을 완화하기 위해 핸드 스퀴즈쇼 운동을 시도할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

부상 치료법

이번에는 손가락 통증에 대하여 알아보았습니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.

손끝 저림 증상

손끝의 저림은 여러가지 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.

통풍 치료법

약물 비스테로이드성 항염증제NSAID, 콜치신 혹은 코르티코스테로이드는 급성 통풍 발작 동안 통증과 염증을 관리하기 위해 처방됩니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.

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